トップ » 自己啓発・コーチング » 「心と身体に効く五感エクササイズVer.3―伝える・感じ取る―」
| キャンパス所在地 | 東京都小金井市貫井北町4-1-1 | ||
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| お問合せ先 | 東京学芸大学総務部広報連携協力課地域連携係 TEL:042−329−7119 |
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| 講座期間 | 2010年7月31日 〜 2010年7月31日 | 回数 | 1回 |
| 時間 | 10:00 〜 16:00 | 入会金 | |
| 申込締切日 | 2010年7月10日 | 受講料 | 3,000円 |
| 曜日 | 土 | 定員 | 20 |
| 講師 | 前田稔 大野光一 小野光俊 福西千砂都 | ||
| 他の登録カテゴリ | スポーツ・その他エクササイズ 仕事・就職のスキル(プレゼンなど) 自己をみつめる 2度おいしい? 打ち込んで気分爽快! | ||
| 講座コード番号 | |||
五感は人が持っている感覚です。人に何かを伝える時五感を使います。また逆の場合も同じです。
特別なことではないのですが意識的に使わないと伝えたり受け取ったりが不十分になってしまうことがあると思います。人と話をする時・・・
相手を見ていますか? 相手の言葉を聴いていますか? 思い出してみてください。
町を歩いていて香水の匂いをかいだ時何を思い出しますか?
おいしい料理を食べた時何を感じますか? 思い出してみてください。
愛する人の頬を触った時,手のひらに何を感じましたか? 想像して思い出してみてください。
風の音を聞いた時,何を感じましたか? 想像して思い出してみてください。
こんなことを自分に問いかけていると,想像したり,感じるたりすることを忘れていたような気がしませんか?
情報の洪水を受け止めるだけで精一杯になり,いつのまにかメディアの背後にある多くの心の息吹を見過ごしていませんか。
本講座では演劇のメソッドを使ったエクササイズや即興を通して,五感を使った豊かな生活を学んでゆきます。リズムに合わせて夢中になって体を動かし,集中やリラックスを体験することで,潜在的なコミュニケーション能力や自由であることを発掘できるはずです。
昨年の講座内容は千倉書房ホームページ「公開講座JAPAN」 (http://www.koukaikouza.jp/ipage.php/iID/18 http://www.koukaikouza.jp/ipage.php/iID/18)で紹介されています。
開催日時
7月31日(土)10:00〜12:00 13:00〜15:00 15:00〜16:00
テーマ・具体的内容等
自己紹介・架空対象行動・五感の記憶・リズム他
リズムエクササイズ・即興他
クリスタルサウンドを聞く・リラックス
受講対象者
現職教員,市民一般
開催会場
学芸大学附属小金井小学校の体育館
受講生への連絡事項
体験的活動をとりいれた講座ですので,運動のできる服装や室内用の運動靴を用意してお越しください。
自己紹介用に自分にとって思い出のあるものを用意してきて下さい。(ペンや本や手紙やプラモデル等思い出のあるものならなんでも良いです。)
会場周辺には飲食店が少ないので,できれば弁当をご持参下さい。
傷害保険料(20円)を当日徴収いたします。
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講師名 | 前田稔 |
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| 肩書 | 東京学芸大学講師 | |
| プロフィール |
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講師名 | 大野光一 |
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| 肩書 | (株)SOIL 代表取締役社長 | |
| プロフィール |
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講師名 | 小野光俊 |
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| 肩書 | (株)SOIL | |
| プロフィール |
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講師名 | 福西千砂都 |
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| 肩書 | 座・高円寺 | |
| プロフィール |
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